Беременность боли животМногие женщины испытывают волнения и дискомфорт, которые им дарит беременность – боли, живот при этом находится в тонусе, и тогда беременная женщина просто не знает, что ей делать и почему возникают такие боли в животе.

Сегодня мы рассмотри важные вопросы этой проблемы у женщин, что делать в этой ситуации и как себя вести, но не стоит забывать самого главного, самолечение в этих случаях не рекомендуется, если боль не проходит обязательно нужно проинформировать вашего лечащего врача.

Боль в животе при беременности и ее причины

  1. Увеличение матки. Во время беременности матка значительно увеличивается, что отрицательно сказывается на других органах женского организма – им просто не хватает места. Чаще всего, эта причина имеет такие последствия, как чрезмерное выделение газов и вздутие живота. Чтобы избежать вышеуказанных проявлений, необходимо принимать в рацион только легкую пищу, которая будет более полезна как для растущего плода, так и для самой женщины.
  2. С ростом плода, увеличивается и размер живота у женщины. Конечно, все мышцы, которые сосредоточены в этой области тела, начинают растягиваться, поэтому возникает боль в области живота. Но, эта боль через некоторое время проходит, когда мышцы привыкают к такому положению.

Профилактические действия, направленные на устранение болей в животе

  1. Необходимо правильно питаться. Прием пищи необходимо осуществлять чаще, но при этом, объем пищи должен быть уменьшен. В ежедневном рационе беременной женщины должны присутствовать такие продукты питания, как фрукты и овощи в сыром виде – они содержат много клетчатки и способствуют активной работе кишечника. Нет необходимости принимать в пищу жареные блюда, жирные и копченые продукты питания. Желательно исключить сладкую газированную воду, а минеральную воду лучше пить негазированную.
  2. Во время беременности необходимо носить бандаж, который советуют доктора использовать с 26-й или 27-й недели беременности. Но, бандаж должен быть правильно подобран, в чем вам поможет ваш лечащий доктор. В противном случае, бандаж будет вызывать чувство боли и сдавливать область живота. Надевать бандаж необходимо в том положении, которое способствует максимальному расслаблению мышц – позиция лежа. Кроме того, что вы ликвидируете боль в животе, ношение бандажа, способствует укреплению мышц, что не приведет к растяжкам и обвисанию.
  3. Придерживаться режима дня, не подвергать себя стрессовым ситуациям, как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Последняя рекомендация способствует не только расслеаблению организма, но и предотвращению тонуса матки, который и способствует боли в животе.
  4. Не стоит при беременности только лежать и не работать физически. Необходимо заниматься фитнесом по специальной программе для беременных, но только в том случае, когда это не противопоказано вашим лечащим врачом.

Боли в животе, при которых стоит немедленно обращаться к доктору

В некоторых случаях, специфика болей такова, что стоит немедленно обращаться за помощью к медикам, потому что последствия таких болей в животе беременной женщины могут самыми плачевными. Нужно внимательно анализировать характер боли, если существую такие признаки

  • Боль внизу живота имеет тянущийся характер – напоминает боли при менструальном цикле, но только более острые. К тому же присутствуют выделения кровянистого характера из влагалища. Такие признаки свидетельствуют о повышенном напряжении матки, что может привести к выкидышу или преждевременным родам.
  • В более поздних сроках беременности наблюдается твердость живота, что свидетельствует о приближении родового периода.
  • Острая боль, которая на протяжении определенного времени постоянно усиливается. При этом женщина испытывает головокружение и тошноту, диарею и повышение температуры тела, или слабость. Такие признаки свидетельствуют о таких заболеваниях брюшной полости, как аппендицит, панкреатит и прочие.

Ни в коем случае, беременная женщина не должна невнимательно относиться к болям в животе при беременности, потому что они могут повредить как плоду, так и ей самой.

Для того, чтобы предотвратить непоправимые последствия болей в животе, необходимо немедленно связываться с вашим лечащим врачом, для чего необходимо иметь его координаты.

С этой статьей еще читают: