Конечно, во время беременности лучше не болеть вовсе. Но так получается, к сожалению, далеко не всегда. И на это есть объективные физиологические причины.

Дело в том, что ребёнок воспринимается организмом матери как чужеродный объект, и чтобы защитить его, иммунная система на весь срок беременности немного ослабляется. Чем и пользуются всевозможные бактерии и вирусы.

Лечение простуды во время беременности — сущий кошмар для врача: подавляющее большинство лекарственных средств (и речь идёт не только о таблетках, различные отвары и настои могут действовать ничуть не слабее) при беременности противопоказано. А теми, что всё-таки разрешены, пользоваться следует с большой осторожностью.

Впрочем, при лечении простуды не обязательно горстями глотать таблетки, можно обратиться к опыту наших мам и бабушек.

Прежде всего, старайтесь сбалансированно и правильно питаться — в рацион питания должны входить свежие овощи, фрукты, животные белки (то есть, натуральное мясо, а не колбасы и консервы). Старайтесь много спать, отдыхать — во время сна организм борется с болезнью намного эффективнее. Дайте себе честное слово не ложиться позже девяти вечера и держите его, как бы ни хотелось посмотреть любимый сериал или «ещё пять минут посидеть в контакте».

Если у вас заложен нос, вовсе не обязательно бежать в аптеку за каплями от носа: они не только вызывают «привыкание» (когда уже на третий день использования без них дышать становится практически невозможно), но какая-то часть сосудосуживающего агента может попасть в кровь, добраться до плаценты и вызвать гипоксию плода. И тогда станет нечем дышать не только вам, но и вашему пока ещё не родившемуся малышу.

Вместо этого попробуйте сделать ингаляцию с эвкалиптовым маслом: добавьте две-три капли масла в тарелку горячей воды, укройтесь с головой полотенцем и дышите парами в течение пятнадцати-двадцати минут. Только не забывайте, что при температуре горячие ингаляции протитвопоказаны.

Можно также промывать нос из спринцовки (маленькая резиновая груша) слабым солевым раствором: поваренная соль на кончике ножа на стакан тёплой воды.

Облегчить боль в горле и смягчить кашель поможет горячий чай с мёдом: две-три десертные ложки мёда на стакан горячей воды, пить несколько раз в день.

Помогают также полоскания горла солёной водой: чайная ложка поваренной соли на литр тёплой воды.

От температуры хорошо помогает горячий чай с малиной: две-три десертные ложки малинового варенья или свежерастёртых плодов малины на стакан кипятка, дать настояться в течение пяти-десяти минут, потом постараться выпить как можно быстрее.

Разумеется, все эти средства — вспомогательные: они не лечат саму простуду, они помогают организму справиться с ней и облегчают её симптомы, такие как кашель, насморк и температура.

Если же температура поднимается до 38,5 и выше, вас мучает тяжёлый непроходящий кашель, а сама простуда длится дольше 5-7 дней, вам необходимо обратиться к врачу. Позвоните курирующему вас акушеру-гинекологу и договоритесь о встрече.

С этой статьей еще читают:

Похожие записи