Лечение ушиба стопыПожалуй, ушиб стопы можно назвать если и не самой частой бытовой травмой, то уж точно одной из самых частых.

Причём получают её, как правило, именно в быту — задев ногой о какой-нибудь предмет мебели или уронив на ногу какую-нибудь тяжёлую кастрюлю.

Лечение ушиба стопы по сути мало чем отличается от лечения ушиба любой другой части тела.

Первая помощь при любом ушибе, и ушибе стопы в том числе, — наложить охлаждающий компресс. Лёд или бутылку с холодной водой завернуть в полиэтиленовый пакет, чтобы было сухо и кожа не размокала от воды, обмотать полотенцем и прикладывать к пострадавшему месту в течение нескольких часов. На вторые-третьи сутки можно попробовать несогревающие мази — «быструм-гель», «фастум-гель», мазь «диклофенак», мазь «вольтарен» и другие. На место ушиба поверх мази можно также наложить лёгкую давящую повязку.

Как правило, при правильно подобранном лечении ушиб стопы полностью проходит за 7-10 дней.

Помимо средств традиционной медицины можно воспользоваться и народными средствами лечения:

Народные средства лечения ушиба стопы

  • Настой из алоэ. 100 грамм листьев алоэ измельчить в мелкую кашицу, положить в стеклянную банку, засыпать 200 граммами сахарного песка, завязать горловину банки плотной марлей и дать настояться в течение трёх дней. Затем полученную массу нужно отжать, процедить и смазывать пострадавший участок три раза в день до полного рассасывания гематомы.
  • Настой из алоэ, зверобоя, тысячелистника и календулы. В стеклянную банку засыпать одну столовую ложку измельчённого в мелкую кашицу алоэ, три столовых ложки сухой измельчённой травы зверобоя, две столовые ложки сухой измельчённой травы тысячелистника, одну столовую ложку сухой измельчённой травы календула, залить получившуюся массу 200 граммами 76-процентного спирта и дать настояться в течение двух недель. Полученной настойкой натирать места ушиба до полного рассасывания синяка.
  • Настой из алоэ, чистотела и подорожника. В стеклянную банку засыпать одну столовую ложку измельчённых листьев алоэ, три столовые ложки растёртой в порошок сухой травы чистотела, две чайные ложки свежих измельчённых листьев подорожника, залить небольшим количеством тёплой воды. Получившейся смесью пропитать кусочек бинта, приложить к месту травмы и прибинтовать на срок в 2-3 часа.
  • Настой из алоэ и пшеницы. Одну столовую ложку измельчённых листьев алоэ смешать с таким же количеством измельчённых пророщенных зёрен пшеницы, залить кипятком в стеклянной банке, дать настояться в течение 10 минут. Получившейся смесью пропитать кусок марли, приложить к больному месту и плотно прибинтовать. Повязку менять на свежую два раза в день.
  • Настой из сухих листьев липы. Две чайные ложки растёртых в порошок сухих листьев липы залить кипятком, дать настояться в течение 30 минут, получившийся настой процедить и растирать им ушибленные места три раза в день в течение недели.

Если ушиб не проходит (гематома не рассасывается, место ушиба продолжает болеть или ломить), следует обратить к врачу-травматологу по месту жительства.

С этой статьей еще читают: