очищение кишечника в домашних условияхЭтот метод очищение кишечника в домашних условиях передается народной медициной из поколения в поколение уже многие годы. Метод очень простой и абсолютно не дорогой для вашего кармана. Заключается он в употреблении травяного чая, где главным ингредиентом состоит ромашка с добавлением в чай цветков бессмертника песчаного.

Необходимо собирать цветки ромашки и бессмертника в весенний период цветения. Собранные растения сушат в темном и проветриваемом помещении. Потом отваривают травы и дают настоятся в темном сухом месте в течении 3-х дней. Отвар трав необходимо герметично упаковать. Этот травяной настой понижает артериальное давление, очень хорошо успокаивает нервную систему человека, отлично очищает кишечник и возвращает вам здоровый цвет лица.

Каждое утро, в течении одного месяца необходимо брать готовый отвар, разогревать и употребляем с в виде утреннего чая. Эту процедуру необходимо проводить до еды. Не рекомендуем вам употреблять отвар больше одного месяца, так как впоследствии ромашка может оказывать уже отрицательное воздействие на ваш организм. Этот комплекс лучше всего повторять месяц через три. Если вы сами не можете собрать нужные ингредиенты, то их можно приобрести в на рынке или в аптеке.

Еще один метод очищения кишечника в домашних условиях

Нагреть один литр парного коровьего молока до сорока градусов. Добавить одну ампулу бифидумбактерина, одну ампулу лактобактерина и одну ампулу колибактерина. Настаивать этот раствор необходимо в течение суток.

Пить по один-два стакана в день за тридцать минут до еды в течение двадцати дней. Затем делаем десятидневный перерыв и повторяем еще один курс.

Процесс пищеварения знаком каждому из нас. Пища, попадая в кишечник, подвергается воздействию некоторых специальных ферментов, а также различных факторов. В результате такого взаимодействия пища отдает нашему организму полезные вещества.

Но следует помнить и о том, что пищеварение нельзя назвать безотходным производством, поскольку в итоге в толстом кишечнике формируются каловые массы. И если вы не хотите, чтобы не переваренные остатки пищи оставались в кишечнике и доставляли неудобства, проведите очищение кишечника в домашних условиях.

Помимо всего прочего, не переработанные частицы пищи не просто загрязняют кишечник, но и ухудшают процесс пищеварения, а также провоцируют образованию токсинов, которые, попадая в кровь, могут вызвать слабость, ухудшение самочувствия и головные боли.

Вот почему врачи рекомендуют время от времени проводить очистку кишечника.

Варианты очистки кишечника

Грамотно очистить кишечник можно в медицинском учреждении. При этом вы можете быть уверены в том, что за вами присмотрит специалист. Он будет наблюдать за правильностью проведения процесса очищения кишечника, а также за тем, чтобы он прошел без каких-либо осложнений.

Но очистку кишечника при желании можно провести и в домашних условиях. Перед подобной процедурой вы должны убедиться, что у вас нет никаких противопоказаний. Например, к их числу следует отнести инфекционно-воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта, язвенные процессы, болезни, связанные с кровообращением. Вам будет лучше проконсультироваться с врачом-гастроэнтерологом, который даст советы по проведению очистки кишечника.

Методика проведения очистки кишечника

Один из самых доступных вариантов – это серия клизм с теплой кипяченой водой. Для того, чтобы провести такое очищение, возьмите кружку Эсмарха или простую резиновую грелку. Кружку надо наполнить водой, резиновую трубку одним концом закрепить у отверстия кружки, а к другому присоединить наконечник.

Далее кружку надо закрепить на высоте около 1,5 м. Потом наконечник и задний проход смазывают вазелином, удобно располагаются на диване и вводят наконечник в прямую кишку. Жидкость нужно выпускать порциями. Процедуру по желанию можно проводить в ванной.

Очень скоро после процедуры вы почувствуете позывы к опорожнению, но не спешите, потому что жидкость должна удержаться в кишечнике около 10 минут. На протяжении этих 10 минут вам следует немного покачивать животом, как будто вы «полощите» кишечник.

Если хотите, чтобы очистка прошла более качественно, в жидкость можно добавить глицерин, растительное масло или детское мыло.

Для того, чтобы очистить кишечник, не достаточно одной клизмы. Через 5 дней вы должны сделать еще одну, потом – через 4 дня. И так до шестой клизмы. Последующие клизмы нужно ставить через 5 дней, пока в общей сложности вы не проведете 11 процедур.

Другие методы очистки кишечника

Для очистки кишечника можно применять яблоки. В них содержится много клетчатки, которая очень положительно влияет на работу кишечника. Помимо этого в яблоках есть фруктовая кислота, призванная растворять шлаки и токсины.

Итак. Если вы решили провести яблочную чистку, возьмите 2 кг яблок. Проводить данную процедуру следует один день. Вы просто должны разделить 2 кг яблок на 7-8 порций, которые нужно есть каждые 2-3 часа.

При яблочной чистке можно пить чай без сахара, травяной настой или минеральную воду. Однако не потребляйте много жидкости – достаточно 3-4 стаканов в день. Запомните: очищать кишечник яблоками рекомендуется 1-2 раза в месяц.

Можно также использовать отвары из лечебных трав. Возьмите 2 ст.л. календулы и по 1 ст.л. хмеля и мать-и-мачехи. Схема чистки такая: на ночь вам нужно принимать по 2 ст.л. сухих отрубей, запивая их отваром из перечисленных выше трав. Допивать весь отвар нет необходимости. Сочетание отрубей и трав поможет отлично очистить ваш кишечник.

С этой статьей еще читают: