Ванны при бессоннице

Готовить и принимать по третьему рецепту. Рекомендуется при бессоннице нервного происхождения.
При шумах в сердце часто назначались успокаивающие ванны.

Ванны при бессоннице с сосновыми иголками. Необходимо приготовить 1 фунт сосновых иголок и шишек. Их засыпают в один галлон воды и кипятят в течение 1,5 часов. Настаивают в течение 12 часов. Затем настой профильтровывается. Хороший экстракт должен иметь не зелёный, а коричневый цвет. Для каждой тёплой ванны использу­ется один галлон этого экстракта. Такая ванна оказывает благо­приятное действие при всех нервных расстройствах. Принимать ванну следует на ночь. Это очень укрепляет нервную систему. На­ряду с иголками, использовались и веточки сосны.

• Ванны из корня валерианы. Метод приготовления и использо­вания такой же, как с сосновыми иголками.
• Ванны из цветов лаванды. 2 фунта свежих цветов лаванды (или 1/4 фунта сухих цветов) добавлялись в горячую воду в ван­ну (обычно в тонкой ткани). Такая ванна оказывает благоприят­ное воздействие при всех нервных расстройствах, а также при рев­матических и сосудистых расстройствах. Кроме того, ванна назна­чалась при лечении опухолей и закупорках кишечного происхож­дения.
• Ванны из семян тмина также оказывали хорошее успокаиваю­щее воздействие. Один фунт семян необходимо прокипятить в те­чение 20 мин в галлоне воды. Этот отвар процеживается и выли­вается в горячую ванну.

С этой статьей еще читают:

• Средства от бессонницы (0)
• Причины бессонницы (0)